长寿与衰老

护士健康研究

启动 1976 · Frank Speizer → Walter Willett → Meir Stampfer

始于 1976 年的 121,700 名美国注册护士追踪，迭代至 NHS II / NHS 3 共三代队列、超 28 万人。生活方式（饮食、运动、激素、睡眠）与慢病关系的全球金标准证据来源——地中海饮食、反式脂肪、HRT 争议、维生素 D 都绕不开它。