关于明健

明健，取自「明察健康」，是一个基于循证医学（Evidence-Based Medicine）的中文健康科普平台。

我们相信，健康决策应当建立在高质量医学证据之上，而不是道听途说或商业宣传。明健的所有内容都来自经过同行评审的医学期刊，由专业团队翻译、解读、校对。

我们做什么

• · 每日科普：每天 3-5 篇精读，覆盖营养、运动、睡眠、心血管等
• · 深读：每周一篇 3000-5000 字深度长文，配数据可视化
• · 中文音频：所有文章配中文朗读，适合通勤、运动时收听

我们不做什么

• · 不卖保健品，不推荐任何具体品牌或产品
• · 不替代专业医疗建议；任何疾病请咨询医师
• · 不追求耸动标题或情绪化表达

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